La linfa es un líquido incoloro rico en lípidos y con glóbulos blancos como únicas células que fluyen por nuestro organismo por los vasos linfáticos. Aproximadamente tenemos 2 litros de linfa en el cuerpo. Realiza varias funciones como son absorber nutrientes, devolver el líquido intersticial a la sangre y una muy importante que es la de defendernos de organismos patógenos y eliminar las toxinas de nuestro cuerpo (tras la digestión, mala alimentación, ataques del sistema inmunológico, tabaco, alcohol, etc.)

Con ésta técnica, intentamos  mejorar la circulación linfática que está estancada bien por alteraciones del propio sistema o por el sedentarismo del sujeto  que acaban influyendo sobre dicho sistema.

Es una técnica muy eficaz y satisfactoria ya que son manipulaciones muy suaves y relajantes. Hoy en día se utiliza mucho el drenaje linfático en piernas con retención de líquidos, tras ciertas cirugías, en dolores menstruales,..